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想必现在有很多小伙伴对于鱼子为啥不能让女生吃方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于鱼子为啥不能让女生吃方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
女生是可以吃鱼籽的。鱼籽不分男女,一般人群均能食用。鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。
食用鱼籽需要注意:
烹饪的过程中要煮透能食用,否则吃了后容易消化不良;
吃的时候不要吃得过量;
有的鱼籽有毒不能食用,如河豚鱼子,鲶鱼鱼子和光唇鱼子。
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